♦♦ PILATES ♦♦

Método tradicional de Pilates, utilizando solo e aparelhos para saúde e reabilitação.


Aulas de Pilates – Método de condicionamento físico, baseado em técnicas orientais e ocidentais, que procura integrar o corpo e a mente, através de exercícios físicos que podem ser executados tanto no solo como em aparelhos especificos com aulas em grupos de até 3 alunos.

Tel. 2532-7189

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Pilates é um exercício para o corpo e a mente, focado em ganho de força e flexibilidade e com uma pratica segura. O método é feito no solo (Mat Pilates) ou usando uma variedade de equipamento para atingir todos os músculos do corpo. Desde que foi criado por Joseph Pilates, o método trás princípios e fundamentos  utilizados até dias atuais para desenvolver e transformar os corpos e mentes, aumentando a performance física para uma vida mais saudável.


O Studio Bete Pilates tem o compromisso de ajudar todos nossos clientes a desenvolverem corpos fortes, tonificados, flexíveis, com postura correta e sem risco de lesões.


O primeiro passo é agendar sua aula experimental! Nossa equipe está pronta para ajudá-lo! 

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​Rua Piraí, 39, Alto da Lapa - SP -Travessa Rua Pio XI, altura do número 500.

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Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito.


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